Tabak tötet

mehr als die Hälfte der Konsumenten durch Krebs-, Herz-Kreislauf- oder Atemwegserkrankungen. Darüber hinaus kostet es den Raucher und die Allgemeinheit viel Geld.
Sir Richard Peto formulierte beim Weltkrebskongress in Genf am 28. August 2008 drei Kernbotschaften zum Tabakkonsum:

• Das Risiko ist hoch, mehr als die Hälfte der Konsumenten stirbt an den Folgen
• 25 Prozent sterben im mittleren Alter zwischen 35 und 69 Jahren und verlieren damit wertvolle Lebenszeit
• Aufgabe des Rauchens wirkt

Quelle der Abbildung: G. Dubois (Amiens, Frankreich)

Keine andere Intervention hatte bislang derart nützliche Folgen auf die Prävention verschiedener Erkrankungen, wie die Kontrolle des Tabakkonsums.

Nikotinkaugummis nicht mit Cola oder Saft

Einer der häufigsten Neujahrsvorsätze ist es, mit dem Rauchen aufzuhören. Arzneimittel können den Entzug erleichtern. In der Apotheke sind ohne Rezept Pflaster, Kaugummis oder Lutschtabletten erhältlich, die Nikotin enthalten. Sie unterdrücken die körperlichen Entzugssymptome. Die Nikotinwirkung setzt bei Kaugummis und Lutschtabletten rasch ein, hält aber nur kurze Zeit an. Sie werden dann angewendet, wenn das Verlangen nach einer Zigarette sehr groß ist. Aber: wer Nikotinkaugummis kaut, sollte auf Cola oder Orangensaft verzichten, denn die säurehaltigen Getränke vermindern die Aufnahme von Nikotin über die Mundschleimhaut. Pflaster sind vor allem für starke Raucher geeignet. Sie geben das Nikotin nach und nach durch die Haut ins Blut ab.
Hält man das Nichtrauchen durch, sinken im Lauf der rauchfreien Jahre fast alle Gesundheitsrisiken wieder auf das Niveau von Menschen, die
niemals geraucht haben. Das Aufhören lohnt sich.

Quelle:
www.abda.de